镇沅天气预报实时
东风 1级
湿度 96%
气压 846 hPa
镇沅今日天气实况
- 体感温度：23.5 °C
- 能见度：0.26 km
- 风速：3.78 km/h
- PM25：12
- AQI：18
- 气压：84619.2 Pa
- 日出：06:43
- 日落：20:00
- 短时最大降水量：34.1 mm
未来二十四小时天气走势图
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现在
22° 东风 1级 优 -
09:00
23° 东风 2级 优 -
10:00
23° 东南风 2级 优 -
11:00
24° 东风 2级 优 -
12:00
25° 东南风 2级 优 -
13:00
26° 东风 2级 优 -
14:00
27° 东南风 2级 优 -
15:00
28° 东风 2级 优 -
16:00
27° 东风 2级 优 -
17:00
27° 东风 2级 优 -
18:00
27° 南风 2级 优 -
19:00
26° 南风 2级 优 -
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07:00
23° 南风 1级 优
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(今天) 07月29日 |
中雨 |
22℃ ～ 28℃ |
东风 1级 |
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(周四) 07月30日 |
中雨转小雨 |
22℃ ～ 28℃ |
东南风 2级 |
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(周五) 07月31日 |
小雨 |
22℃ ～ 30℃ |
南风 2级 |
- 感冒指数：易发
- 紫外线指数：弱
- 穿衣指数：温暖
镇沅概况与气候
地理概况
镇沅彝族哈尼族拉祜族自治县位于云南省普洱市北部，地处哀牢山与无量山之间的谷地，海拔多在1000米以上。
受山地高原影响，全年气温温和——年均高温在28℃左右，低温在14℃上下，但干湿反差极为鲜明：冬春干燥少雨，夏秋则降水高度集中，年均降水量接近一万毫米。
2025年1月28日曾录得极端低温1℃，而同年5月30日极端高温达到38℃。
气候特点
镇沅没有严格的四季，更多是干湿两季的轮替。
11月至次年4月为干季，降雨天数稀少，以2022年11月和12月为例，全月降水量均为0；此时白天温暖（21～26℃），夜间却容易降至6～9℃，昼夜温差超过10℃。
5月起西南季风带来大量水汽，6至9月进入雨量巅峰——2025年7月单月降水量达1058.6毫米，8月947.1毫米，9月1105.1毫米，几乎每月雨日都在25天以上。
这种雨热同季的节奏，使得夏季体感闷湿，衣物容易受潮，户外活动常被阵雨打断；而干季则清爽干燥，是晾晒、农事和走访的最佳窗口。
出行建议
若计划前往镇沅，建议优先选择11月到次年4月的干季，此时晴朗天气居多，适合徒步哀牢山、探访村落。
但需留心早晚温差——12月至2月低温常在6～8℃，一件抓绒或薄羽绒足够。
3月至4月气温迅速回升，白天可达30℃以上，紫外线强，需做好防晒。
5月开始转入雨季，尤其在7至9月，暴雨频发，单次降水可达数十毫米，山区公路易出现塌方或泥石流，务必提前关注滚动预报并备好防水冲锋衣。
即使干季出行，也应携带雨具应对山区不规则的对流雨。
根据历年历史日数据汇总；标注为当前实时温度
镇沅今日天气的主要是“多云转中雨”。
到 天气 多云转中雨，主要气温 24~28℃ ， 建议穿建议穿棉麻面料的衬衫、薄长裙、薄T恤等清凉透气的衣服。。
到 大雨，气温降低至 22~24℃， 建议穿单层棉麻面料的短套装、T恤衫、薄牛仔衫裤、休闲服、职业套装等舒适的衣服。
从 起，镇沅多云，今天上午10点钟后转中雨，同时您西边10公里正在下小雨哦。
29日10时 - 14时，中雨， 温度在23 - 27℃; 降雨量约 7.9966 mm ;
29日15时 - 17时，大雨， 温度在27 - 28℃; 降雨量约 6.9939 mm ;
29日18时 - 21时，小雨， 温度在24 - 27℃; 降雨量约 0.7738 mm ;
29日22时 - 明天0点，中雨， 温度在23 - 24℃; 降雨量约 2.3338 mm ;
30日明天1点 - 6点，大雨， 温度在23℃; 降雨量约 21.5168 mm ;
天气其他指数方面，今天白天到夜间，本地有1级 东风， 相对湿度96%，紫外线最弱，空气质量18。