在未来7天里捺山将会有1天的 雨天，请注意带伞；

捺山未来十五平均温度： 24~32℃ ， 最低温：20°    最高温：34° 。

捺山未来十五天有下雨及异常天气的天数： 小雨（8天）  

预计降雨总量： 2.8 mm

扬州捺山未来十五天平均空气质量范围： 优(39) ~ 良(64)

白天穿衣建议：建议穿轻棉织物制作的短衣、短裙、薄短裙、短裤等清凉透气的衣服。

夜间穿衣建议：建议穿棉麻面料的衬衫、薄长裙、薄T恤等清凉透气的衣服。

两峰间有一谷，谷底涧水湍急，这就是栲栳溪。循着两峰之间的栲栳溪攀附上去，由于地处山谷口，涧水特急，老远就能听到流水声。在大山弄口的左侧，本来有座寺院，曰隆庆院，建于梁大同年间，现已倾圮。右侧岗上有一圆形大石突兀而立，人称棋盘石。相传三国时，南、北斗两星君曾在这儿下棋。他们边对奕，边居高临下观察世风人情，以便给善恶作出不同的报应。

栲栲山除了奇形怪状的石头外，还有奇谷亭和宋代摩崖题刻，奇谷亭系一巨石因其形状象亭屋而得名。可见栲栳美名由来已久。如果有信心和毅力再往上行进，就可见一抹飞流从天而降，那便是有名的栲栳飞瀑，远远望去白练似银，点点晶莹，满山都是雾气茫茫，轰鸣隆隆，蔚为壮观。瀑布上端，有一危石，如梁横空出世，“上兴云而蔚荟，下激水而推移。”巍峨峋石，暗蕴灵气，给人一种超脱俗尘，羽化登仙之感。若不是鬼斧神工，又有谁能造化出如此精妙的景致。

地址：宁波市慈溪市上林湖南首

类型：山

游玩时间：建议2-3小时

门票信息：

40元