在未来7天里阳宗海旅游度假区将会有5天的 雨天，请注意带伞；

温馨提醒：06月11日到06月13日，气温大幅升温8℃左右;

阳宗海旅游度假区未来十五平均温度： 17~24℃ ， 最低温：13°    最高温：29° 。

阳宗海旅游度假区未来十五天有下雨及异常天气的天数： 小雨（15天）  

预计降雨总量： 166.1 mm

昆明阳宗海旅游度假区未来十五天平均空气质量范围： 优(22) ~ 优(34)

白天穿衣建议：建议穿棉麻面料的衬衫、薄长裙、薄T恤等清凉透气的衣服。

夜间穿衣建议：建议穿套装、夹衣、风衣、休闲装、夹克衫、西装、薄毛衣等保暖衣服。

阳宗海为云南第三深水淡水湖泊，水质清澈透明，平均水深22米，水面积31平方公里，温泉水温高达70℃，是理想的旅游度假胜地。

阳宗海度假区设有高尔夫球场，有运动项目40多项，水上大世界、水上牵引升空跳伞、海滨浴场、水上摩托、高速快艇、实弹射击等，是西南地区目前水上娱乐设施规模最大、内容最丰富的水上娱乐中心。

昆明阳宗海距昆明36公里，有326国道(即昆河公路)经过，地跨澄江、呈贡、宜良三县之间，因大理国时强宗部落居住(后讹为阳宗)而得名。明、清时称为明湖，湖面形如一只巨履，两头宽，中部略窄，海拔1770米，南北长约12公里，东西宽约3公里．湖面积30平方公里，平均水深22米，最深30米。阳宗海为高原断陷湖泊，湖岸平直，湖底凹凸不平，有岩洞暗礁，水色碧绿，透明度高，为淡水湖，湖内盛产著名的金线鱼。湖水主要来自周围汤泉河及雨水聚积，1960年因建汤池火电厂，将摆依河改道归人阳宗海。在湖南面的汤地渠为出水口．水流入南盘江，届珠江水系。

昆明阳宗海属成湖较晚的幼年湖，其湖岸平直，湖底坡度大，湖水深，湖边沉积物粗大。相比下来，阳宗海真算得上是脚踏实地、朴实稳重的了。她地跨3县，可称三足鼎立，已显示其稳重，物产丰富、风光美妙则更显其淳朴迷人。

昆明阳宗海，古称“大泽”、奕休湖，明朝时又称明湖。据史料记载，阳宗海是以驻地而得名的：南诏大理国时期设三十七部，明湖一带为强宗部，南宁宝佑四年(公元1256年)设强宗千户所。后强宗讹为阳宗，故名阳宗海。元代称阳宗为“大池”，池旁有温泉，故又名“汤池”阳宗海景色秀丽，碧波粼粼，湖水清澈，深碧如明镜。沿湖岩壑嶙峋，陡绝峻美，据《澄江府志》记载：“此湖每遇晴空，云敛静影澄碧，渔歌互答，帆船往来宛若画图，景谓“明湖澄碧”，为明、清时阳宗县的四景之一。”