保山昌宁县6月份天气如何？很热吗？

昌宁县位于云南省西部，属于低纬高原亚热带季风气候，6月份正值夏季，但受海拔和地形影响，天气特点与平原地区差异较大。根据2024年和2025年两年的6月历史数据来看，昌宁6月的整体天气可以用“凉爽多雨”来形容，并不会出现酷热难耐的情况。

气温情况：凉爽舒适，无酷暑

从高温（日最高气温）来看，2024年6月的高温范围在23℃至29℃之间，平均高温约为26.4℃；2025年6月的高温范围在21℃至30℃之间，平均高温约为25.8℃。两年中，最高温出现在2025年6月8日、9日和12日，达到30℃，但这样的日子并不多。低温（日最低气温）方面，2024年6月低温在16℃至19℃之间，平均低温约17.5℃；2025年6月低温在14℃至18℃之间，平均低温约16.7℃。总体来看，昌宁6月的日温差较大，白天温暖舒适，早晚则偏凉，尤其是2025年6月，有几天最低气温降至14℃，体感微冷。因此，昌宁6月并不热，反而非常凉爽，适合避暑。

降水与天气：阴雨为主，湿度较高

昌宁6月是典型的雨季。2024年6月几乎每天都有雨，白天天气以“雨”或“多云转雨”为主，仅6月5日白天为多云转晴。2025年6月降水同样频繁，但晴天和多云天气稍多，例如6月3日、7日、8日、11日、12日、13日白天为晴或多云。不过，夜晚天气大多仍为雨或阴。湿度（SD）数据显示，2024年6月湿度在17%至49%之间，2025年6月湿度在14%至45%之间，整体湿度适中，但降雨时体感会偏潮湿。总降雨量（p）方面，2025年6月降雨更为集中，6月22日单日降雨量高达77.23毫米，而2024年6月降雨较为均匀，单日最大降雨量出现在6月25日，为0.62毫米（数据中降雨量单位可能为特定标准，但趋势明显）。

两年对比：2025年6月更晴更凉，降雨更极端

对比两年数据，2024年6月阴雨天气更多，晴天极少，气温相对稳定，波动较小；2025年6月则出现了更多晴朗或多云的日子，但气温波动更大，最低气温更低（14℃），最高气温也更高（30℃），且出现了极端强降雨（如6月22日）。此外，2025年6月的紫外线强度（ui）在晴天时可达4-5级（中等偏强），而2024年6月紫外线强度多为1-4级，整体较弱。空气质量（aqi）方面，两年均保持优良，2024年6月AQI在17至49之间，2025年6月在14至45之间，空气清新。风速（winds）多为1-2级，以西南风或南风为主，体感舒适。

穿衣与出行建议

由于昌宁6月气温凉爽、早晚温差大，建议携带薄外套或长袖衣物，雨天出行需备好雨具。紫外线在晴天时较强，注意防晒。总体而言，昌宁6月天气宜人，非常适合旅游和户外活动，但需关注降雨对出行的影响。